Četverosatno tijelo

S korica:

U knjizi “Četverosatno tijelo : Neobičan vodič koji će vam pomoći da brzo izgubite salo, uživate u nevjerojatnom seksu i postanete nadčovjek” Tim Ferriss primjenjuje na čovječje tijelo pristup “postigni što više sa što manje truda”, onu istu filozofiju koja je preobrazila naš odnos prema radu zahvaljujući njegovoj knjizi “Četverosatni radni tjedan”. Ta je knjiga postala svjetska uspješnica, časopis “Details” nazvao ju je “kultnom senzacijom” a “Man’s Journal” “najsenzacionalnijim self – help hitom ovog desetljeća”.

Rezultat autorova opsesivnog nastojanja da nakon više od jednog desetljeća eksperi- mentiranja postigne savršene rezultate u oblikovanju ljudskog tijela, knjiga sadrži kolektivnu mudrost brojnih vrhunskih sportaša, nekoliko desetaka liječnika i tisuća sati na- pornih osobnih vježbi i eksperimenata, usredotočujući se na jedno pitanje koje će vam promijeniti život:

Koje su minimalne promjene koje će proizvesti maksimalne rezultate na vašem tijelu?

Timothy Ferriss ovom novom knjigom pokazuje da je moguće:

Ostvariti vlastiti genetski potencijal u roku od 6 mjeseci

Spavati 2 sata dnevno a ipak savršeno funkcionirati

Izgubiti više sala nego maratonac a pritom jesti koliko želite

Na vama je da odaberete vlastitu avanturu:

Želite li izgubiti 10 kg sala u 30 dana bez vježbanja?

• Želite li moći pretrčati 50 kilometara nakon samo 12 tjedana treniranja?

• Želite li da vam orgazmi traju 15 minuta?

A to je samo vrh ledenog brijega. Ne treba vam bolja genetika niti više discipline. Trebate brze rezultate koji će vas navesti da nastavite, a to je upravo ono što vam pruža knjiga Timothyja Ferrissa ČETVEROSATNO TIJELO.